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近日小记

都发生了什么啊

第一次去尝试拉赞助并mess up哈哈哈
xx再次邀请我一起去workshop
场地定下来了
和yingjee在cedar楼下聊了一会 特别开心
和chirag 还有 gujiort深夜聊天 高中， 买sat答案的中国女生， gj的土豪高中，我的jc，gj的土豪同学
xx找了我问怎么拉人 在我觉得她再也不会approach我的时候
在星爸爸搞data 感到有成就感
woc 那篇being 和doing 的文章 太惊艳了 我最近也在想类似的想法

那种 没有judgement 只有flow的状态
imperfection ！= mistake ，= necessary step &  a part of journey
真的庆幸我上了这个课
开会被女生说穿的帅 真嗨森
tba搞活动的团队感很十足啊 太棒了


总结一下 就是最近发生了好多好多好多事情

和去年的这个时候完全不是一个量级

好像也成长的很快呐
加油吧





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开学第一周

开学第一周呢 节奏比我想象的要快呢 事情一件一件接憧而来 熟悉每门课的要求 社团安排任务 info essay networking financial issue 最近真的有点累，难受 这两天身体的不适和每天早上六点就醒 真的让我的一天从早上就开始难受，没节奏 what it feels like？ 感觉什么都不想做 原本在早上可以干很多事的 但今天和昨天都因为睡眠问题而不能做到 然后更让人糟心的是 即使睡的很多 起来了仍然感到极度困倦，什么事情都不想干，让我感到更加焦虑，难受， 还有·就是身体的难受。最近膝盖一直隐隐作痛，在那天下午和小车弄完之后，右腰前侧的皮肤在触碰的时候感到疼痛。然后今天早上起床还流鼻血。加上前列腺的问题，让我感觉我的身体已经大不如从前。觉得自己好像摇摇欲坠似的， 好焦虑啊 课嘛 最焦虑的还是373 和 101吧。373因为这几天不舒服，不熟悉课的情况下落下了个quick check 感到很焦虑。 101 的节奏很快，今天课上写github也绕了绕。  大概就是很担心 自己跟不上节奏吧 心里那最恐怖 黑暗的图像是什么呢 自己跟不上101,373，落下重要的课 和assignment，然后滚雪球 应该是我又想多了吧 自己很棒的！小车都说我很棒呢！  最重要的是 这样的事情 从来就没有发生过  记得上个q上200 和 201的时候也是  200一开始漏了好几个participation，201也不知道怎么用git 然后都figure it out 啦 最后都拿了4.0！ 可能是每进入一个新的阶段都会感到焦虑 紧张，有时还会无助 但是慢慢来吧！ Trust the process and withness the progress 
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I don't know, but sometime i feel i am not exist. Always there to spectate on other's life. 看着 微博 ins 还有youtube 看着别人的精彩生活 就感觉自己不存在似的 我没有故事 没有我喜欢的东西 没有feeling 没有喜欢的人 没有想法 Depersonalisation is a terrifying condition. Psychologists believe it is a survival tool the brain uses. It 'numbs' emotional responses, which can allow people to think rationally when they feel severe emotional trauma. For example, if somebody needed to escape from a burning building, depersonalisation/derealisation would kick in to allow that person to focus on escaping, rather than being overwhelmed by fear. After such an event, the dissociative state should lift. However, when DP/DR doesn’t lift it becomes a disorder and it’s horrible to live with. It's difficult when the things that used to inspire me no longer give me the same dopamine rush they used to. Things i do that don't feel like myself  在社交媒体上看别人的profile， 信息，图片 一直切换task，multitasking  在人们面前假装自己talktive 穿着打扮没讲究/比...
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day 1

it went pretty well! I get up without looking at my cellphone first. It really does make a big difference cause i get to focus on my mind and my body as the first thing i do instead of indulging my attention into a big chunk of information which is likely to cause anxiety for me. After i had my breakfast, i talk to chirag a bit, had a productive working on biztech. I slept for two hours this afternoon tho. It was okay i guess but i didn't went the way i want. I guess afternoon is the time that i get easily slack. And i am not saying slacking is a bad things. But the things is I couldn't sleep well in the afternoon. So everytime it ends up making me even more unrestful and anxious since i wasn't either having a quality break or being productive.  Need to figure a way out to pro.
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